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My Booty Up

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Ahora o Nunca te ayudará a cambiar tu vida. Tomarás control del hoy para disfrutar del mañana y ganar horas de vida.

  • SEMANA 1 – ACTÍVATE. Objetivo: Detox, preparación y resistencia
  • SEMANA 2 – Muévete. Objetivo: Fuerza de pierna y fuerza de core.
  • SEMANA 3 – Cero Excusas. Objetivo: Trabajarás fuerza con todos los músculos de tu cuerpo.
  • SEMANA 4 – ¡Lo lograste! Nunca digas nunca. Objetivo: Sacarás la fuerza que ganaste en las semanas anteriores para superar tus límites.
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Descripción

28 días de entrenamientos online que podrás hacer a tu ritmo y por dos meses, un reto con el sello Coolto para darle fuerza a todo tu cuerpo en el que contarás con acompañamiento, plan nutricional y más. Tres mujeres emprendedoras entrenando por su salud y su cuerpo.

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