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Mostrando los 3 resultados

Reto: Ahora o Nunca

Ahora o Nunca te ayudará a cambiar tu vida. Tomarás control del hoy para disfrutar del mañana y ganar horas de vida. SEMANA 1 - ACTÍVATE. Objetivo: Detox, preparación y resistencia SEMANA 2 - Muévete. Objetivo: Fuerza de pierna y fuerza de core. SEMANA 3 - Cero Excusas. Objetivo: Trabajarás fuerza con todos los músculos de tu cuerpo. SEMANA 4 - ¡Lo lograste! Nunca digas nunca. Objetivo: Sacarás la fuerza que ganaste en las semanas anteriores para superar tus límites.

Ponte Fit con Johnny

Reto desafiante con Johnny Lozada. 4 Semanas de trabajo full body para quitarnos los dolores y propiciar un mejor rendimiento físico sobre todo a partir de los 50 años.

My Booty Up

Ahora o Nunca te ayudará a cambiar tu vida. Tomarás control del hoy para disfrutar del mañana y ganar horas de vida. SEMANA 1 - ACTÍVATE. Objetivo: Detox, preparación y resistencia SEMANA 2 - Muévete. Objetivo: Fuerza de pierna y fuerza de core. SEMANA 3 - Cero Excusas. Objetivo: Trabajarás fuerza con todos los músculos de tu cuerpo. SEMANA 4 - ¡Lo lograste! Nunca digas nunca. Objetivo: Sacarás la fuerza que ganaste en las semanas anteriores para superar tus límites.

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