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PREMIUM
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Ponte Fit con Johnny – Día 2 Semana 1
D2-S1. Entrena con Johnny Lozada y Yas Personal Trainer y elimina todos tus dolores. Un reto para rejuvenecer y y dejar atrás cualqui...
PREMIUM
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Ponte Fit con Johnny – Día 3 Semana 1
D3-S1. Entrena con Johnny Lozada y Yas Personal Trainer y elimina todos tus dolores. Un reto para rejuvenecer y y dejar atrás cualqui...
PREMIUM
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Ponte Fit con Johnny – Día 3 Semana 2
D3-S2. Entrena con Johnny Lozada y Yas Personal Trainer y elimina todos tus dolores. Un reto para rejuvenecer y y dejar atrás cualqui...
GLÚTEOS
FULL BODY
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Día 3 – My Booty Up | Semana 1 (Warm Up)
40 minutos de full body y core, con movilidad y brazos
ABS
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DÍA 1 | Rutina intensa de abdomen para un vientre plano
Día 1 de rutina de resistencia para lograr un abdomen plano, con Naty Domínguez. Ejercicios intensos y focalizados para el ABS.
CARDIO
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Día 15 – My Booty Up | Semana 3 (Power Up)
40 minutos de cardio con mucho ritmo, circuitos por tiempo
PREMIUM
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Ponte Fit con Johnny – Día 5 Semana 1
D5-S1. Entrena con Johnny Lozada y Yas Personal Trainer y elimina todos tus dolores. Un reto para rejuvenecer y y dejar atrás cualqui...
ABS
GRASA
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DÍA 19 🔥 El mejor cardio para QUEMAR GRASA en el abdomen
Quemando toda la grasa con este pack intenso de 10 minutos con Naty Domínguez
PREMIUM
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Tarea Semana 1
Cerremos la semana con una tarea completa. Este entrenamiento especial te ayudará a completar el ciclo actual.
